弱ったものだ週末金曜日がちょっと忙しくなると土曜日が寂しい
週末すべて忙しくならぬものか？おまけに先週末には大きな医療学会が開かれた
人は歩いているホテルの予約も取れないときた
しめしめ医療学会といえばホットトットクラブ
以前だったら学会期間中はヤンヤヤンヤで大儲けであったのに先週末は見事にコケる
あーあ、ため息ひとつ
またコツコツと本業以外のアルバイトに精を出すことにindeed
浮き沈みの波は覚悟の零細自営業であるけれどもうちょっと大波が来ないものか？
さて落ち込んでいてばかりはいられないぞテストロン
もう一度オトコを取り戻さんとベンチプレスと腹筋を数年ぶりに再開する
先日銭湯に行き風呂上がりに鏡に映る見事にだらしない私の上半身に愕然
腹がでて、まあこれはしょうがない日頃の不摂生
ところがだらしなく下がる胸筋を見てがっかり
以前より腹がでて全体的にぽちゃり体型ではあった
しかしいったん裸になれば三角筋、僧帽筋そして胸筋は人並み以上
まあプロレスラーの様な身体であった胸筋だってピクピク動かせた
ところが銭湯の鏡にうつる私の上半身のだらしなさ単なる腹の出てデブジジイであった
いかん！その気になって鍛えれば筋肉はまだまだ年齢に抗らえる
だらしのないまま放っておけば単なるデブのまま人生が終わる
今年からサーキットデビュー今期はもうすぐ雪が降るので終わるであろう
でも来年からはサーキットへ行く回数が増える
モータースポーツは走るのはクルマじゃねえかと思われるかもしれないけど
これがまた体力を使うのだ、こりゃ鍛え直さなきゃ
そこで昨日からスポーツクラブでベンチプレスを何年ぶりかに
無論いきなり激しくは無理、若い頃ならいざ知らず年齢は考慮に入れる
まずはウエイトをつけずにバーだけを１０回５セットその後に腹筋
もうこれだけで本日筋肉痛、しかしこれがまた心地いい
絶対に３ヶ月後にゃ女房が惚れ直す違いない、いや女房以外からもキャーキャーであろう |
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